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野村克也 名言

アマは「自分が喜ぶ」。プロは「人が喜ぶ」野村克也自分が笑うために一生懸命やるのはアマチュア。プロは、人に喜んでもらう、笑ってもらうために努力する。私選 名言集【教育・コーチング】【スポーツ】【哲学】【健康】...

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継続は力なり👊

「才能の差なんて小さい 努力の差は大きい そして継続の差はもっと大きい」byインスタで見た言葉才能あってもすぐ辞める人間よりも「継続」した人間の方が強い訳ですからそうですね🔥日曜日の朝は動くスペースに困る感じの稀に見る大混雑でした(^▽^;)そんな中、【40歳・週1会員】が【51歳・おやじファイター(2戦経験)】に胸を借りて初めてのスパーリングにも挑戦↓これ程のレベルで心肺機能(スタミナ)UP、全身の筋力UP、...

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暑は夏い

・「最初からできる人は少数派で、『できる』と言われる人の多くは、できる人に自らを変えていったんだと思います。ただし、その必然性は人それぞれ違うので自分で発見するしかない。」柳井正土日は朝の人が多かったですが、日曜日は杉本トレーナーが手伝いに来てくれました~↓外の気温が高いので、ジムに入る時点で、「暑い~💦」といいながら入ってくる会員さんもいましたが、みなさん暑さに負けずトレーニングしています🔥...

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ボクシングはダイエットにもストレス解消にもうってつけ

悩みの最上の薬は運動である。悩みの解消には、脳の代わりに筋肉を多く使うに限る。効果はたちどころに表れる。(エディー・イーガン)今日は朝からと夕方にも、会員さんが多めで熱気と湿度が凄かった💦先日、会員さんと話していたら、ボクシングを始めてそれまで飲んでいた精神薬と睡眠薬を止める事ができたそうです。色んなスポーツをやってみましたが、やはりボクシングはダイエットにもストレス解消にもうってつけの最高の運動...

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50歳と17歳でマスボクシング🥊 継続した50歳の方が圧倒的に体力があるのが面白い

50歳と17歳の高校生という、実際の親子と同じ年齢差でマスボクシング🥊けどキャリアの差で、50歳の方が圧倒的に体力があるのが面白い。...

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プロフィール

神戸スポーツボクシングクラブ

Author:神戸スポーツボクシングクラブ
JR神戸駅より徒歩2分!老若男女問わず誰でも気軽に楽しめるボクシングジム♪
神戸市中央区古湊通1丁目1-23 K&S神戸駅前ビル4F
http://www.kobeboxing.com/

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