「流した汗は嘘をつかない」は嘘… 来日6年の伊指導者が語る、日本の育成論の間違い
- 2019/01/10
- 18:00
「流した汗は嘘をつかない」は嘘… 来日6年の伊指導者が語る、日本の育成論の間違い限界を超えたトレーニングは、パフォーマンスを落とすだけではなく、テクニックもレベルも下げてしまう危険を孕んでいます。トレーニングで重要なのは“何をやったか”であり、“どれだけやったか”ではありません」 日本では「流した汗は嘘をつかない」などの格言が、まるで名選手への近道であるかのように信じられている。だがモネーゼは「そもそも...
シャドーボクシング５つのポイントとは
- 2018/10/04
- 12:48
シャドーボクシング５つのポイントとはいい事書いていますね↑縄跳びやパンチングボールをしなかったり、腹筋等の筋トレをしないチャンピオンはいましたが、サンドバッグ打ちをやらない木村翔選手、ミット打ちをやらない伊藤雅雪選手ってのも面白いですね。人それぞれという事です。しかしやっぱりシャドーと実戦練習は外せませんね。...
「5羽のカモメ」のお話
- 2018/09/23
- 00:05
５羽のカモメが防波堤にとまっている。そのうちの１羽が飛び立つことを決意した。残っているのは何羽だい？・・・・・４羽です。そうじゃない。５羽だよ。いいかい？誤解されがちだが、決意そのものには何の力もないんだ。そのカモメは飛び立つことを決意したが、翼を広げて空を舞うまでは防波堤にとまったまま。残りのカモメとどこも違わない。人間だって同じだよ。何かをしようと決意した人とそんなこと考えてもいない人とでは何...
与え過ぎると奪うことになってしまう「野鴨の哲学」
- 2018/08/07
- 22:54
与え過ぎると奪うことになってしまう「野鴨の哲学」ジーランドの湖に一人の善良な老人が住んでいた。老人は毎年遠くから飛んでくる野鴨たちに、美味しい餌を与えていた。野鴨たちにとって、美味しい餌もあり景色もいい。この湖で過ごす季節は、豊かで健康的で恵まれたものだった。しかし本来、野生の鴨は渡り鳥だから、ひとつの湖に住みつくことはない。ある季節を過ごしたあとは、餌を求めて次の湖に飛び立つ習性がある。ところが...
