神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】リュウ会長のリュウ流ブログ

今日は53歳のNさんとマススパーリング。ボクシングを始める、やるのに年齢は関係なし。...

石の上で焼くと余分な油も取れて美味しい...

アピールがおかしい。...

不調の期間が約2週間も続きましたが、ようやく体調も回復してきました動きながらなので、かなりの時間が掛かってしまいました(>_<)ちなみに自分の場合、運動をしないと体重がちょっと軽くなります。おそらく筋肉が落ちてしまうのだと思います。今日ちょっとバーベル上げてみたらいつも上がってた回数が上がらなくてびっくりしましたやはり落ちているのだと思います。ジムはお昼頃は人も少なかったですが、終わり間際には人が...

千円当たった（・∀・）　byスクラッチャー...

キャラメルでゴーレム！これも芸術ですねぇ～♪（・∀・）...

ピグやった事ある人だったらわかるんだけど、ここまでできたらもはや芸術の域ですね↓（・∀・）これは笑った↓（・∀・）...