健
- 2012/11/28
- 12:54
昨日は久々に湊川駅すぐ近くにあるジム生山本さんのお店「健」に寄ってましたこのお店はあの有名ななでしこジャパンの澤選手や、川澄選手も来てたお店ですホルモン野菜炒めや、トンテキ、たまごスープ、おでんを頂きましたご馳走さまでした...
「命」という字
- 2012/11/27
- 10:08
「命」という字は、「人は一度は叩かれる」と書く。だから、俺は生きていれば、一度はそういうことが起きているものなんだ、と思っている。それで、災難というものは、必ずその人に学びを与えてくれるものなんだよ。（斎藤一人）...
お土産&差し入れ
- 2012/11/26
- 12:20
筋肉と寿命と精神力の関係性
- 2012/11/25
- 10:25
【若い頃筋肉をつけていた筋肉男子は寿命が長く、精神力も強いことが判明（スウェーデン研究）】スウェーデンの研究者による大規模調査によると、十代の頃、筋肉がある程度ついていた男性は、筋肉があまりない男性に比べて20～30%の割合で長生きすることがわかったそうです。 この調査は同国に住む16～19歳の男子100万人以上の健康状態を24年に渡り調査した結果により明らかになったもので、例え大人になって肥満体となってしまっ...
神戸マラソン
- 2012/11/25
- 10:13
今日は神戸マラソンですね(^-^)ちょうどジム来た時にすぐ隣の道路で皆さん走っているところでした☆ちょっとテンション上がりました☆ジムの人も2名程、その他周りでも参加されているとチラホラ。皆さん頑張って下さい☆※下の五枚は神戸マラソンとは一切関係ありません。鉄人は暑すぎるやろ～（・∀・）...
