ぼっかけ出場通知
- 2013/07/26
- 21:41
昨日もumie行って、気になってたぼっかけ焼きそばを食す
ぼっかけ焼きそばウマス
初めて焼きそばにマヨネーズかけてみたけどこれもグーであった
今日は8月18日のおやファイの出場決定通知書が来た
まだ相手わからんし階級もまだよ~わからんけど準備だけしとかな。観に来て頂ける人はぜひ来てね
前回負けてから走る距離も増やし、今回は万全の状態で挑みます(メラメラ)
ここんとこスパーもする為か、腰が非常にだるいので、数ヶ月ぶりに接骨院へ行ってきた
年齢と共にやぱインナーマッスルが弱るらしい。
それと共に外側の筋肉に疲労が溜まりやすくなるらしい。
しかし、効果的な方法を教えて貰った さっそく試していこう
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