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ラーメン

「引き出し、これが多くないと勝負には勝てません。」中田久美


昨日の休みは地下鉄大倉山駅近くのラーメン屋へ。



お昼のラーメン定食をちょいす



ちなみに夜もハーキチ(ハーバーキッチン)でやきそば定食(やきそば+ご飯)食べた。

昨日炭水化物たくさん獲って、ここんとこ怪我であまり動いていないのもあって、今朝食後の体重は、

65kg位。(今年一番重い)

まぁそれでも身長から計算するBMI指数でいったら標準の22に対して体重で言えばまだ2~3kg軽いんだけど。

66kg以上は未だ自分の中で未知の領域。

夏場に一時57kg位まで落としたから、2ヶ月半位の間でその差8kg



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