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ジム最終日

「人生は後ろ向きにしか理解できないが、前向きにしか生きられない! 」セーレン・キルケゴール


今日は今年のジム最終日。

朝一から久しぶりの一時10人を超える人で、小さいジム内はいっぱいでした

お昼過ぎには落ち着いたけど、朝からトップギアでずっと動いてさすがに疲れましたなぁ~





Y岡君が結婚して加古川に引っ越しするという事でした。

おめでとうございます

風月堂のお菓子を頂きました

ありがとうございますm(_ _)m





伊藤君が体引き締めたいけどモチベーションが。。というので、

じゃビフォーアフターでブログで公開しよか?

という事で3月末にこの状態↓からどれ位変わるのかみなさんで見届けましょう




計ってみたところ体脂肪19.8%。

意外とあるんやな。。w





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