真っ白な灰に

ハイという返事がキチンと出来るかどうか。挨拶がキチンと出来るかどうか。後片付けがキチンと出来るかどうか。教育はこの三つがキチンと出来るかどうかですね。（永六輔)

昨日もまたお土産頂いちゃいました





チョコ入りのマシュマロのお菓子

これめっちゃウマスでした(≧▽≦)

ありがとうございました


そして後半まで暇やったジム内。

１9時～は一時過去瞬間最大人数の人がトレーニングに来られました

久々になりました。

真っ白な灰に。。

よくよく考えたら明日休みやからかな

祝日の明日はお休みになります。

足が疲れたのでできるだけ回復に費やしたいと思います