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自尊心を大きく育てる一番の近道

自尊心を高めるために必要なのは、自分に自分でいい評価が下せるようなにかを成し遂げることだ。誰かから褒められても、あなたの自尊心が変化することはあり得ないし、それをお金で買うことももちろん不可能だ。それはあなたの内面から湧き出てくるものだから。

自信はなにかのスキルを練習して体得することで身に付いていくものだ。例えばバスケットボールでシュートの自信がついたり、仕事での営業の自信が持てるようになることもあるし、スピーチの自信がつく場合もあるだろう。

必要なのは練習、反復、学習だ。そして「できるようになった自分の姿をイメージする想像力」だ。物事というのは、練習を重ねれば重ねるほど簡単に、そして正確にできるようになるものなのだ。

ある分野でスキルを磨いたなら、そこで得た自信がほかの分野にも波及することはようある。たとえば、車の運転に自信が持てれば、バイクの運転にも自信が持てるようになったりする。 ケビン・ホーガン

目標はとてつもなく大きなものでもいいし、もっとシンプルなものでも構わない。
達成するにはその思いに対して誠実でなければいけないし、それが実現するまでのねばり強さも求められる。

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