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徐々に


皆さんもれなく筋肉痛とのお声が(笑)

やはりボクシングのトレーニングは普段使う事ない筋肉を使いまくるので、運動としては効果的ですね。

練習に来られる人も、1日、2日は平常時の半分かそれ以下でしたが、今日は半分以上の人が練習に来られました。

体験の方も3人いて3人とも入会されました☆

徐々に戻っていけたらいいですね~☆


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