１月も終わり

「自分自身に正直であることはなんと困難なことだろう。
他人に正直である方がはるかにやさしい。」　エドワードＦ．ベンソン

自分自身に正直であるか？

これはなかなか奥が深いように思えます。

この言葉を聞いて個人的には、正直である→約束を守る事　と捉えます。

例えば正月に今年は○○するって決めても、時間が経てばなんとなくま、いいか・・ってなってないですかね～。

人との約束は守ることは当然のこととして、自分への約束を守る事ってすごく大事な事やと思います。

体力をつける、ダイエットを成功させる、強くなる、健康維持、然り。何でもいいんですが、何か目的があるならば当クラブに来られる全ての会員の方に叶えて頂きたいですよね☆

今日は、当クラブに来てから3キロ程痩せました。入会時より顔がすっきりしました。飲みに行った同年代の人はお腹ぽっこり（メタボ）です。体温上がって免疫力付いたのか風邪を引かなくなりました。と嬉しいお声も頂きました☆

早いもので明日で1月も終わってしまいます。

さぁ、また気合を入れなおしましょ～☆(^-^)/


2月分カレンダー更新しました☆